BeautyLoungeLUCIA

本日はだいぶ暖かく、秋らしくない陽気に包まれていますが、景色はちゃんと秋模様になっています🍁

コキアも紅葉していてます❤

今年はどこか紅葉狩りに行けるかな🤔？

ところで、この時期は体調を崩し易い時期でもあります！

寒暖差で風邪をひきやすくなったり、お肌も急激な乾燥を感じたり、季節の変化について行けない！...という方が多いかと思いますが、自分を癒す時間を作ったりと、まず自分ファーストで過ごしてみてください。

そう、私自身もだいぶ夏からの疲れを引きずっているので、自分時間を大切に作るよう心掛けているところです☺️

心と身体の健康バランスを整えてあげなければ！

これからくる厳しい寒さに備えて😎